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Marche et symptômes dépressifs chez les aînés : les motifs et le dosage peuvent faire une différence!

Chez les aînés, tout comme chez l’adulte, de bonnes habitudes de marche sont associées à une meilleure santé physique et mentale. Cependant, les personnes marchent pour différents motifs : dans le but de se mettre en forme, pour passer le temps, pour se déplacer d’un endroit à l’autre, etc. Tous ces motifs sont-ils équivalents dans l’association entre activité physique et symptômes dépressifs chez les aînés ? Il semble bien que non ! Selon une étude que nous venons de publier, ceux qui marchent au moins 30 minutes par jour, trois ou cinq jours par semaine dans le but…

Des nouvelles sur le programme Participe-présent

En 2013, sur le blogue de Qualaxia, Regenstrief et coll. nous informaient qu’une équipe de chercheurs et de cliniciens du CSSS Cavendish-CAU était en train de développer un programme novateur destiné aux personnes âgées vivant avec un trouble de santé mentale ou des problèmes psychosociaux. Le programme Participe-présent vise à promouvoir la participation sociale de cette population, notamment en faisant la promotion de l’utilisation des ressources de la communauté en matière de loisirs et d’espaces de socialisation.

Proches aidants des personnes âgées : L’urgence d’offrir des services de soutien dès maintenant… et pour les générations futures!

La situation des personnes âgées en perte d’autonomie illustre bien les effets du mouvement global de désinstitutionnalisation. On « maintient » les personnes âgées dans leur milieu de vie en invoquant plusieurs raisons : les coûts prohibitifs associés au vieillissement de la population et à l’utilisation des ressources plus lourdes du système, de même que le désir évident des personnes âgées de vieillir chez elles.

La participation sociale des personnes âgées souffrant de troubles de santé mentale

L’effet néfaste de l’isolement social sur la santé mentale de cette population est toutefois moins connu. Par exemple, le risque de souffrir d’un déclin des fonctions cognitives est plus élevé chez les personnes âgées socialement isolées; il existe une importante corrélation entre l’isolement social et la dépression…